top of page
Sport massage
Door het toepassen van sportmassage treden de volgende effecten op:– De haarvaatjes in de huid en spieren gaan verder open, waardoor er een duidelijk toename van de doorbloeding optreedt.
– Doordat de spieren beter doorbloed worden,zullen de gevormde afvalstoffen (o.a. vocht en lactaat) beter worden afgevoerd en wordt spierpijn (zoveel mogelijk) voorkomen.
– De afvoer van afvalstoffen wordt ook verbeterd door de uitwendige druk van de massage.
– De spierspanning wordt beinvloed.
– Regelmatige massage kan een bijdrage leveren aan betere (sport) prestaties, en een sneller herstel tussen trainingen en wedstrijden bewerkstelligen.
![](https://static.wixstatic.com/media/93a6c9_f12ff7fbb10d4c4c959101ecd8048a43~mv2.jpg/v1/fill/w_286,h_191,q_90/93a6c9_f12ff7fbb10d4c4c959101ecd8048a43~mv2.jpg)
bottom of page